性生活不加以节制、不注意卫生，我们患上生殖器疱疹的概率就会变得越大。被生殖器疱疹威胁，这样的日子如何能继续忍?来南京京科医院全力解决吧!医院知名的专家坐诊，为您高效解决生殖器疱疹烦忧，并有贴心周到的服务伴随患者整个治疗过程，值得信赖!
生殖器疱疹在治疗过程中，我们也必须要注意相应的护理情况，下面就跟随专家一起来了解了解生殖器疱疹该如何调养吧?生殖器疱疹治疗需要忌口么?
专家支招——生殖器疱疹的护理方式
1、保证充足、高质量的睡眠
我们机体在休息的状态下，才会有时间进行自我调整，修复受损组织、细胞，抑制吞噬破坏人体的细胞核微生物，如果是睡眠不佳的患者，必要时要选择一些助眠药来帮助睡眠。
2、清淡饮食
对于生殖器疱疹的患者来讲，饮食物的摄入也要尽量避免刺激性的食物，以清淡饮食为宜。酒、咖啡、酽茶、肥肉、油炸及烧烤的食物、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等均可刺激皮肤，所以能不碰最好不碰。
3、适度锻炼
患者们需要适当的进行锻炼，这样就可以提高我们的免疫能力，对我们疾病的康复有很大的帮助，患者需要注意，适度地锻炼，可以提高机体免疫力，对疾病的早日康复很有利，但需要注意的是，过度锻炼不但不能提高免疫力，还可降低免疫力，所以锻炼也要根据自身情况。
4、积极治疗，保持平和心态
一些患有生殖器疱疹的人，往往是因为偶尔的出轨行为被感染后，由于对配偶的愧疚，所以常难以对家人启齿，甚至为了怕传染给家人而一直处于焦虑、紧张、恐慌的心态中，这对疾病的治疗并不利，因为在负面情绪困扰下，人体的免疫力是会降低的。生殖器疱疹治疗费用要多少?
5、不要过度清洁
有些生殖器疱疹的患者认为，用热水烫、用力揉搓、用大量的消毒液，可以更好地清洁皮肤，但这恰恰是不对的。过度的清洁不但起不了清洁的效果，反而还会损伤局部皮肤黏膜，不但可造成免疫力下降，还会刺激病毒的活动，加重疾病。
温馨提示：上面我们所讲解的其实就是我们都非常常见的护理方法了，希望朋友们都可以更好的做一定的护理工作，我们在患有生殖器疱疹的时候，一定要及时的选择比较好的医院治疗，祝您生活健康!
